Shinrin Yoku

« La nature, une amie qui vous veut du bienLe bain de forêt est une pratique médicale qui existe au Japon depuis longtemps sous le nom de shinrin-yoku.Les recherches du Dr Qing Li, expert en… Lire la suite →

Stuffocation

WALLMAN, James (2013). Stuffocation. 350 pages In this brilliant and original book, James Wallman explains and analyses why Stuffocation is the most pressing problem of our time – and then goes in search of its solution.… Lire la suite →

How to be Alive

BEAVAN, Colin (2016). How to Be Alive: A Guide to the Kind of Happiness That Helps the World.  The author of No Impact Man and founder of the No Impact Project returns with this trailblazing… Lire la suite →

minimalism

FIELDS MILBURN, Joshua & Ryan NICODEMUS (2011). minimalism: Live a Meaningful Life. Asymetrical Press “The joy of living with less.” —BBC Minimalism is the thing that gets us past the things so we can… Lire la suite →

La maison zen

MATSUMOTO, Keisuke (2017). La maison zen. L’Iconoclaste, Paris, 218 pages. Cet ouvrage présente les méthodes et les techniques utilisées dans les temples zen pour leur entretien et propose de les appliquer pour le nettoyage de toutes… Lire la suite →

Vivre simplement

SIMARD, Elisabeth (2018). Vivre simplement. Guy Saint-Jean Éditeur, 290 pages. Simplicité. Douceur. Calme. Invitez-les dans votre quotidien. Dans Vivre simplement, Elisabeth Simard nous guide avec bienveillance sur le chemin du minimalisme pratique, une démarche accessible et… Lire la suite →

Everything That Remains

THE MINIMALISTS – Joshua Fields Millburn & Ryan Nicodemus (2014). Everything That Remains. Asymmetrical Press, 232 pages. What if everything you ever wanted isn’t what you actually want? Twenty-something, suit-clad, and upwardly mobile, Joshua Fields… Lire la suite →

L’art de la simplicité

LOREAU, Dominique. L’art de la simplicité.  Simplifier sa vie, c’est l’enrichir, contrairement à ce que prône notre société de consommation. Découvrez un mode de vie zen, directement issu de l’art de vivre japonais, reposant… Lire la suite →

Le pouvoir étonnant du rangement

KONDO, Marie (2011). Le pouvoir étonnant du rangement. Les Éditions de l’Homme, Montréal, 226 pages. Dans ce livre, l’experte japonaise Marie Kondo dévoile sa méthode infaillible pour organiser votre espace de vie de façon permanente.… Lire la suite →